VIERNES 2 DE SEPTIEMBRE
Iniciamos con la carga de trabajo corriendo al rededor de la multicancha por intervalos y midiendo el pulso cardiaco
VIERNES 9 DE SEPTIEMBRE
saltamos con la cuerda e ibamos aumentando el tiempo; nos dividió en filas para hacer lagartijas en la pared del gimnacio, primero lo hicimos de rodillas y después para ayudarnos en los agujeros de la pared.
VIERNES 16 DE SEPTIEMBRE
no habrá clase por el puente con motivo del aniversario del inicio de la independencia de mexico.
No comments:
Post a Comment